Paramahansa Yogananda
Author of the spiritual classic Autobiography of a Yogi, Yoganandaji is recognized as one of the world’s great spiritual teachers. His Kriya Yoga meditation techniques and “how-to-live” teachings have uplifted the lives of millions.
Lessons for Home Study
“Relinquishing the Fruits of Action”
We invite you to join us for a talk on the wisdom of the Bhagavad Gita by Swami Smaranananda Giri, a senior YSS sannyasi, on Sunday, October 12.
Sadhana Sangams 2025
We welcome all YSS/SRF devotees to join us for the Sadhana Sangams that will be held from October to December 2025. Registration for these events is open now!
New — Supplement Lessons Study Group
We are happy to announce the launch of the Supplement Lessons Study Group on the YSS Online Dhyana Kendra, which will be held every Monday from 7:45 p.m. to 8:45 p.m. (IST), starting September 15.
Programmes and Events
We invite you to join online and in-person meditations, retreats, and events led by YSS sannyasis.
Yogoda Satsanga Magazine — 2025 Annual Issue
The 2025 annual year-end issue of Yogoda Satsanga magazine, featuring a wealth of inspiration from Paramahansa Yogananda, current and past YSS/SRF presidents, as well as senior monastics and other notable authors, is now available!

VIDEO & AUDIO TEACHINGS
Blog
QUOTE OF THE DAY
BalanceOctober 7
The material and the spiritual are but two parts of one universe and one truth. By overstressing one part or the other, man fails to achieve the balance necessary for harmonious development…. Practise the art of living in this world without losing your inner peace of mind. Follow the path of balance to reach the inner wondrous garden of Self-realization.
– Sri Sri Paramahansa Yogananda
in a “Para-gram”
आज का विचार
संतुलनOctober 7
भौतिक और आध्यात्मिक एक ही ब्रह्माण्ड, एवं एक ही सत्य के दो अंग हैं। इनमें से किसी एक ही भाग पर अत्यधिक बल देने से मनुष्य सर्वांगीण विकास के लिये आवश्यक संतुलन प्राप्त करने से वंचित रह जाता है।…अपने मन की आन्तरिक शान्ति खोये बिना इस जगत् में जीने की कला सीखिये। आत्म - साक्षात्कार के अद्भुत आन्तरिक उद्यान में पहुँचने के लिये संतुलन के मार्ग का अनुसरण कीजिये।
— श्री श्री परमहंस योगानन्द,
एक “Para - gram” में
આજે ધ્યાનમાં
સંતુલનOctober 7
પાર્થિવ અને આધ્યાત્મિક બન્ને એક જ વિશ્વ અને એક જ સત્યનાં બે અંગો છે. કોઇપણ એક અંગ પર અત્યધિક ભાર આપવાથી મનુષ્ય સુસંવાદિત વિકાસ માટે જરૂરી તેવું સંતુલન મેળવવામાં નિષ્ફળ જાય છે….મનની આંતરિક શાંતિ ગુમાવ્યા વિના આ જગતમાં રહેવાની કલાનો અભ્યાસ કરો. આત્મ- સાક્ષાત્કારના અદ્ભુત આંતરિક ઉદ્યાનમાં પહોંચવા માટે સંતુલનના માર્ગને અનુસરો.
-શ્રી શ્રી પરમહંસ યોગાનંદ,
“Para-gram”
இன்றைய தத்துவம்
சமநிலைOctober 7
லௌகீகமும் ஆன்மீகமும் ஒரே பிரபஞ்சம் மற்றும் ஒரே சத்தியத்தின் இரு பகுதிகளாகும். இவற்றில் ஒரு பகுதியைப் பற்றியோ அல்லது மற்றொன்றைப் பற்றியோ அதிகமாக வற்புறுத்துவதால் மனிதன், இணக்கமான முன்னேற்றத்திற்கு அவசியமான சமநிலையைப் பெறுவதில் தோல்வியுறுகிறான்….உங்கள் மனத்தின் உள் அமைதியை இழக்காமல் இந்த உலகத்தில் வாழும் கலையைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். ஆன்மீக அனுபூதி என்ற அற்புதமான அகத் தோட்டத்தை சென்றடைய சமநிலைப் பாதையைக் கடைப்பிடியுங்கள்.
-ஸ்ரீ ஸ்ரீ பரமஹம்ஸ யோகானந்தர்,
ஒரு “Para-gram” ல்
నేటి సూక్తి
సంతులనముOctober 7
భౌతికత, ఆధ్యాత్మికత ఒకే విశ్వము, ఒకే సత్యము యొక్క రెండు భాగాలు. ఈ రెండింటిలో ఏదో ఒక భాగానికి అధిక ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం వల్ల మానవుడు సర్వతోముఖాభివృద్ధికి కావలసిన సంతులనాన్ని కోల్పోతాడు…. మీ మనస్సులోని అంతఃశాంతిని కోల్పోకుండా, ఈ ప్రపంచంలో జీవించే కళను అభ్యసించండి. ఆత్మ సాక్షాత్కారమనే అద్భుతమైన ఆంతరిక ఉద్యానవనాన్ని చేరడానికి సంతులన మార్గాన్ని అనుసరించండి.
– శ్రీ శ్రీ పరమహంస యోగానంద,
“Para-gram” లో
আজকের বাণী
ভারসাম্যতাOctober 7
জড় ও আধ্যাত্মিকতা একই বিশ্ব ও একই সত্যের দুটি অংশমাত্র। এর কোনো একটির প্রতি অধিক গুরুত্ব দিলে মানুষ নিজের সমন্বয়পূর্ণ উন্নয়ণের জন্য প্রয়োজনীয় সাম্যতাকেই অর্জন করতে পারবে না …অন্তরের মানসিক শান্তিকে বিঘ্নিত না করে ইহজগতে জীবন ধারণের কৌশল অনুশীলন কর। হৃদয়ে আত্মোন্নয়ণের অপূর্ব কাননে উপস্থিত হবার জন্যে সাম্যতার পথ অনুসরণ করো।
— শ্রীশ্রী পরমহংস যোগানন্দ,
“Para-gram”
आजचा सुविचार
संतुलनOctober 7
एकाच विश्वाचे आणि सत्याचे भौतिक आणि आध्यात्मिक हे दोन भाग आहेत. एकावर किंवा दुसर्या भागावर जास्त भर दिल्याने, सुसंवादी विकासासाठी आवश्यक असलेले संतुलन आत्मसात करण्यामध्ये माणूस अयशस्वी होतो….आपल्या मनाची आंतरिक शांती ढळू न देता या जगात जगण्याच्या कलेचा सराव करा. आत्म-साक्षात्काराच्या आंतरिक अद्भुत उद्यानात पोहचण्यासाठी संतुलित मार्गाचे अनुसरण करा.
—श्री श्री परमहंस योगानंद,
“Para-gram” मध्ये
ഇന്നത്തെ ഉദ്ധരണി
സമനിലOctober 7
ഭൗതികതയും ആത്മീയതയും ഒരു പ്രപഞ്ചത്തിന്റെയും ഒരു സത്യത്തിന്റെയും രണ്ടു ഭാഗങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഏതെങ്കിലും ഒരു ഭാഗത്തിന് അമിതമായ ഊന്നൽ കൊടുക്കുന്നതുകൊണ്ട്, മനുഷ്യൻ പൊരുത്തപ്പെട്ട വികസനത്തിന് വേണ്ടുന്ന സമചിത്തത നേടുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു……..നിങ്ങളുടെ ആന്തരികമായ മനസ്സമാധാനം നഷ്ടപ്പെടാതെ ഈ ലോകത്തിൽ കഴിയാനുള്ള കല പരിശീലിക്കുക. ആത്മസാക്ഷാത്ക്കാരത്തിന്റെ ആന്തരികമായ, വിസ്മയകരമായ പൂവാടിയിൽ എത്തിച്ചേരാൻ സന്തുലനത്തിന്റെ പാത പിന്തുടരുക.
– ശ്രീ ശ്രീ പരമഹംസ യോഗാനന്ദൻ,
ഒരു “Paragram ” -ൽ
ಇಂದಿನ ಸೂಕ್ತಿ
ಸಮಚಿತ್ತತೆOctober 7
ಲೌಕಿಕತೆ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಗಳು ಒಂದೇ ವಿಶ್ವದ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸತ್ಯದ ಎರಡು ಸಮಭಾಗಗಳು. ಇವೆರಡರಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತು ಕೊಡುವುದರಿಂದ ಮನುಷ್ಯನು ಸಮರಸದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವಶ್ಯವಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಸೋಲುತ್ತಾನೆ….ಈ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂತರಂಗದ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೇ ಬದುಕುವ ಕಲೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆತ್ಮ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದ ಆಂತರಿಕ ಅದ್ಭುತ ಉದ್ಯಾನವನವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಮತೋಲನದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
— ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ಪರಮಹಂಸ ಯೋಗಾನಂದ,
“Para-gram” ಒಂದರಲ್ಲಿ.